如何選擇合適的月子會所

　　隨著科學的進步，人們的觀念也在改變著，現在，在上海這板橋月子中心樣的一線城市，已經有越來越多的准媽媽開始選擇新莊月子中心到月子會所享受更加科學、專業的月子服務。隨著需求的增加市場上的月子會所也越來越多，那麼准媽媽們應該如何選擇呢?現在就教你幾招選擇專業的月子中心的辦法吧。

　　一、看資質與規模

　　看月子會所的營業執照，經營範圍是否包含母嬰護理服務。注冊資本是否雄厚，投入大，表示該月子會所有長期經營的意向，對於品質十分看重。

　　二、看環境

　　看月子會所周邊是否安靜，利於媽媽修養。

　　看月子會所本身環境十分適宜。畢竟要住一個產褥期，心儀的環境能令媽媽有好心情。

　　看月子會所附近是否有方便的，以便新媽媽和新生寶寶出現健康問題時能夠得到及時的診治。

　　三、看服務

　　看月子會所是否擁有經驗豐富的婦產科及兒科醫生定期查房，確保及時發現並解決母嬰可能出現的問題。

　　看月子會所是否由專業且經營豐富的護理人員帶領護理團隊，保證護理服務質量。

　　看月子會所是否有明確的母嬰護理專業分工，有足夠的人力精力照顧您和您的寶寶。

　　四、看護理人員資質

　　看月子會所護理人員是否全職工作，具備母嬰護理各方面的專業知識、技能與技巧，持證上崗，且定期學習考核。

　　五、看管理系統

　　看月子會所是否擁有級別的感染監控體系，不管從建築實際的功能分區到人流動線設計，還是到經營管理，都能考慮到交叉感染的預防管控，清潔消毒到位，絕不出現地毯等易導致感染的設施。

　　六、看孕產指導課程

　　看月子會所是否擁有完善的孕產育課程體系，指導科學育兒，教新手爸媽科學護理新生寶寶，回家後一樣能輕松應對。六、看月子餐

　　看月子會所是否擁有能根據新媽媽的身體恢復情況及需求進行針對性調整。

　　七、看細節

　　看月子會所是否處處考慮到母嬰的特殊需求。如育嬰室以非點射光源照明為主，以不刺激寶寶視網膜。如設有一對一寶寶監控視訊，讓媽媽或者在外地的家人能隨時隨地通過新莊月子中心推薦網絡看到寶寶的近況。

坐月子不能吃什麼

　　坐月子不能吃什麼

　　1。應忌生冷食品。特別是夏季，新莊月子中心推薦產婦大多想吃些生冷食物，如冰糖、冰淇淋、冰鎮飲料及和拌涼菜、涼飯等，這些生冷食物將影響牙新莊月子中心齒和消化功能，容易損傷脾胃，不利惡露排出。

　　2。應忌食辛辣等刺激性食物，如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。該類食物可影響產婦胃腸功能，引發板橋月子中心產婦內熱，口舌生瘡，並可造成大便秘結或痔瘡發作。

　　3。應忌過硬不易消化食物。產婦身體虛弱，運動量小，如吃硬食或油炸食物，容易造成消化不良。

　　4。應忌食過鹹食物。因鹹食中含鹽較多，可引起產婦體內水鈉瀦溜，易造成浮腫，並易誘發高血壓病。但也不可忌鹽，因產後尿多、汗多，排出鹽分也增多，需要補充一定量的鹽。

　　5。應忌營養單一。產婦不要挑食、偏食，做到食物多樣化，粗細、葷素搭配，廣而食之，合理營養。

　　6。應忌食過飽。由於產婦胃腸功能較弱，過飽不僅會影響胃口，還會防礙消化功能。因此，產婦要做到少食多餐，每日平時3餐可增至5~6餐。

坐月子吃什麼好

　　坐月子吃什麼好

　　產後第一周：開胃為主，拒油膩。新莊月子中心

　　不論是哪種分娩方式，新手媽咪在剛剛升級的最初幾日裡會感覺身體虛弱、胃口比較差。如果這時強行填下重油重膩的“補食”只會讓胃口更加減退。在產後的第一周裡，可以吃些清淡的葷食，如肉片、肉末。瘦牛肉、雞肉、魚等，配上時鮮蔬菜一起炒，口味清爽營養均衡。橙子、柚子、獼猴桃等水果也有開胃的作用。

　　推薦菜式：蘆筍牛柳、菠蘿雞片、青椒肉片、茄汁肉末，少吃白米，改吃糙米、胚芽米、全麥面包。

　　特別提醒：太油膩的食物會令人反胃，媽媽攝入油脂過多可能會讓乳汁也變油，使寶寶發生腹瀉。

　　產後第二周：補血補維生素。

　　進入月子的第二周，媽媽的傷口基本上愈合了，可以開始盡量多食補血食物，調理氣血，多吃蘋果、梨、香蕉減輕便秘又富含鐵質，動物內髒更富含多種維生素。

　　推薦菜式：麻油炒豬心、大棗豬腳花生湯、魚香豬肝，加入少許枸杞、山藥、茯苓。

　　特別提醒：藥膳請在專業人士的指導下進行滋補。

　　分娩半月後：催奶

　　媽媽的產奶節律開始日益與寶寶的需求合拍，反而覺得奶不漲了，這時可以開始吃催奶食物了。催奶不應該只考慮量，質也非常重要，湯裡的營養僅僅是湯料的20%左右，所以科學的觀點是湯汁要吃，料更不能舍棄。

　　推薦菜新莊月子中心推薦式：鯽魚湯、昂子魚湯、豬手湯、排骨湯，加入通草、黃芪等中藥，效果更佳。

　　特別提醒：營板橋月子中心養其實在湯料裡，所以煲湯不要太長，不然會讓湯料變得粗糙難咽。

有線電視價格問題

　　一、有線電視費一年多少錢

　　有線電視費包大安文山有線電視括初裝費和後期的維護費，不同地區收費規則不同，城鎮和農村的收費標准也不一樣。

　　安裝了有線電視的家庭一年要繳納多少的有線電視費呢?

　　大致的價格如下：

　　1、在城鎮地區的初裝費在320元至450元之間，安裝完成以後，每個月需要收取20元至30元的收視維護費，不同地區收費不一。

　　2、在農村地區初裝費在200凱擘大寬頻元至250元之間，安裝完成以後，每個月需要收取8元至12元。

　　之所以會有這樣的差異，是因為每個地區經濟水平不一樣，所以國家對於各個地區所制定的收費標准就不一樣。

　　有線電視費的繳納不同的地區會有不同的規定，每個地區都是不一樣的，所以不能夠進行明確的答復。有些地區是可以按月交的，但有些地區是必須半年交，也有一些地區是按年來交。這與每個地區所實行的交費系統以及政策有關。

　　二、如何避免交過多有線電視費呢?

　　如果用戶不需要使用那麼久的有線電視，也有陽明山有線電視辦法避免繳納過多的有線電視費。用戶可以通過報停的方式，來避免自己繳納過多的費用。

　　詳細的講，就是如果繳納了有線電視費的用戶某個月不需要用到有線電視，可以向相關部門報停。報停以後就不會再產生有線電視費，之前所交納的費用會保留在系統裡面，等到需要再次享受有線電視服務的時候，再進行開通，不需再交有線電視費。

　　這樣做雖然麻煩，但是至少不會造成經濟上的損失。如果人們在交納有線電視費用的時候，有任何的疑問，都金頻道有線電視可以先撥打有線電視網絡相關的電話咨詢清楚，避免因為不清楚交費問題而造成損失。

網絡電視盒子和有線電視機頂盒哪個好

　　電視盒子的出現，改變了人們觀看電視時只有少得金頻道有線電視可憐的幾個電視頻道，增加了地方頻道，豐富了影視內容。隨著時間的推移，“智能電視盒子”逐漸出現在大家的視野中。很多朋友都在問，電視盒子和普通機頂盒有什麼區別呢?

　　普通的機頂盒就是一般我們說的數字機頂盒，這種機頂盒是目前傳統家庭最普及的一種，雖然電視頻道有所增加，但是其缺點還是逐漸被挖掘出來，比如畫面效果差、接收信號差、且需凱擘大寬頻要交納一定的有線電視費用，若想看其他的頻道還需另交一部分頻道費用。

　　智能電視盒子就好許多了，陽明山有線電視只要你有網絡，就可以看高清網絡大片，看電視直播再也不受頻道的限制，只要你想看，只要有頻道，一切盡在掌握。

　　智能電視盒子的優點

　　1、看電視：可看網絡直播、視頻，無論是網絡上還是外接存儲設備，想怎麼看就怎麼看。

　　2、玩游戲：可安裝游戲，想怎麼玩就怎麼玩。

　　3、裝應用：看視頻、電視、瀏覽器等軟件想怎麼安就怎麼安。

　　該圖片由注冊用戶"Jane"提供，版權聲明反饋智能電視盒子的缺點

　　對網絡傳輸的要求會高一些，在網絡不好的情況下，可能會影響傳輸的速度，也就是傳說中的卡頓。

　　電視盒子和普通機頂盒的區別

　　1、電視盒子是靠網絡接入，通過的是網線；普通機頂盒是通過同軸線纜。

　　2、電視盒子通過網線或者無線wifi接入互聯網，變身小電腦，安裝程序、聊天、看視大安文山有線電視頻、玩游戲皆可。普通機頂盒節目固定，無法自己支配電視節目，功能單一。