立冬過後該如何開運

　隨著立冬節氣的來臨，冬天的腳步已經來到我們的眼前四面佛，在這段時間很多朋友的運勢、情緒、情感等等都會發生一些變化，尤其是入冬即逢多是多非的歲破之月，更是讓人們有些難以適應，今天楊老師就和大家說說冬季到來的一些開運事項。

1、把握好自己的情緒。

　　很多朋友近來都感覺到心緒煩悶、迷茫、不安，平時不太在意的小事，在這個時間段也容易引起不快或矛盾，這些就是天地之力的影響，這是無法改變的，也是 正常的。但是為了避免自身受到不利影響，朋友們要注意調整好自己的情緒。一方面加強自我修養、自我約束，另一方面也可以采取一些方法釋放負面情緒。

　　性情急躁的朋友，可以采取一些“暴力”的發泄方式，例如進行一些對月下老人抗性的體育運動，也可以去KTV大喊大叫嚎上一會兒。性情平和內向一些的朋友，遇到不開心，也別在心裡憋著，跑步、健身讓自己招財方法出一身大汗，或者聽聽舒緩的音樂、與好友品茗聊天，傾訴一番。總之一旦自己出現了負面情緒，一定要及時的采取辦法調整，不要使其蔓延、膨脹，而導致不利的事情發生。

　　2、把握好自己的運勢。

　　一般來說，冬季水旺，命理喜水、喜木的朋友，整體運勢相對較好，而命理忌水的朋友，運勢會受到較大的阻礙。運勢好的朋友不要錯過這段好時光，振奮精 神，勤勉努力，爭取更多的成績。而運勢不暢的朋友，就要注意了，首先要正確的對待，人生運勢總有起伏順逆，運勢不好的時候，保持平和淡定，力求穩定開運，凡事隱忍退讓不要苛求。更不要煩躁、抱怨、垂頭喪氣或著急上火，越是這個時候就更要避免負面能量帶給你更不利的影響。這就如同開車一樣，路不好的時候就要減速慢行，小心翼翼，你還想像跑高速那樣，豈不是自找罪受？

　　3、把握好人際關系。

　　進入冬季，從自然規律上來說，春播夏長秋收冬藏，這個季節往往是比較收斂、內斂的季節，加上一年的時間即將結束，大家都在盤點得失，人際關系在這個時 間段也會變得微妙起來。從自身的家庭來說，要秉承“家和萬事興”，多與家人相聚，在融洽的氣氛中共度，在歡聲笑語的和諧氣場中定然能升旺你的運勢。對朋 友、同事、合作伙伴等等，特別是給予你幫助、關心和支持的人，要心懷感恩，量力而行地表達自己的感激之情，在這種融洽的人際環境中，會給你帶來意想不到的 機會和收獲的。

　　這裡要提醒朋友們一點，對曾經的不愉快、矛盾和紛爭，盡可能的放下，至少要收藏起來，總之要盡最大可能讓身邊的人際圈子保持穩定、和諧，即使不能給予 你幫助，至少不會給你帶來麻煩，這一點非常重要，很多人到了年底舉步維艱，四面楚歌，往往就是在這個時候沒有處理好人際關系。

　　在這個五行水特別旺冬季來臨之際，朋友們還要多多注意自己和家人的身體健康，特別是老人、孩子以及身體抵抗力較差的朋友，要多加注意防寒保暖。這裡給朋友們一些小建議，希望對大家有所幫助。

　　1、天冷水寒，喜火，適當的多穿點鮮艷的、松軟類衣物，家裡要多點生氣、多點色調。因為冬天外面色調單一枯燥，讓人心情壓抑，到家後多點色調，比如綠色、紅色等等，你會多點開心，也就會多點運氣。從五行上，也會調節你的五行氣場，對你的運氣有幫助。

　　2、適當的戶外活動，曬曬太陽，因為進入冬季是陽氣衰竭的時間，一定要趁著有陽光的時間，盡可能的得到一點陽光賦予我們的陽氣，對身體、對運氣，都會有幫助。

　　3、適當的聚聚人氣，不要宅在家裡自我封閉，適宜的與朋友聚會，能讓你的氣場磁場能量得到綜合，也能讓你的信心更足，有利你的運氣。

　　4、適當的吃點暖性的和降燥的食物，盡量是松軟易消化的食物，要少量多餐，最好能根據個人體質和健康情況，有針對性的進行養生食補。

　　在這楊老師還要告訴大家：冬天最重要的是保健康，千方百計的調理好自己的身心狀態。心情好了，身體就好，自己的陽氣就會加強，運氣也會慢慢的能好。記住喜生財、憂生災、煩惱過多禍招來，家和萬事